MAMAFREUDE Fitness

 



Trainiere mit mir  zu Hause! Ich habe für Dich 5 Workouts erstellt, so dass du überall und jederzeit mit mir gemeinsam etwas für dich und für mehr Bewegung in deinem Mama Alltag tun kannst:

  • Power-Workout mit Ausdauer und Kraft
  • Body-Workout für Beckenboden, Bauch und Rückenmuskulatur
  • REDONDO®-Ball-Workout speziell für den Beckenboden
  • Kleine Yoga-Auszeit
  • Rücken Fit

Du kannst dieses Videotraining über meine Videoplattform für EUR 14,99 erwerben und immer wieder anschauen.

Du kannst das Training hier direkt kaufen:


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